アブラ症

昨日、念いりに洗髪したのに、自分の加齢臭。アブラ症なのに年だからと、うっかり、しっとりの化粧品を買ったら、ニキビではなく吹き出物ができるようになった。オデコなんかギラギラしている。ああ、いやだ。

歯医者でも腐った歯のかぶせものを取ったら臭いようだ。自分はタオルを顔にかけられて臭わなかったが、以前も別の歯医者で臭かった。

口臭チェッカ－買おうか迷って、まだ買ってはいない。

シャンピニオンだかバラの香りがするとかのサプリのチラシが新聞に入っているが、たしかＤＨＣだかが表示と異なるって消費者なんとかから勧告されていた記憶、効くわけないだろう。

なんかアブラ臭くって、イヤな今日・・・・・

あ、いやいや、母のおかげで私は今幸せ者、お母さん、ほんとにありがとう、ごめんなさい。あとはキチント暮らして、天国の母を安心させなくっちゃ

体を動かそう

５月末に鎌倉近代文学館と大井町の知人の個展『優空間』に行った。

２日は赤城の黒檜山、山桜も少々残って、三つ葉ツツジがちらほら、頂上付近は新緑もまだだったが、快適だった。

で、仕事を午後さぼって４．５日とプ－ル。今日は母の通院付き添い．．．．けっこう体を動かしているので、膝は痛いが気分はそれほど落ち込まない。

憂鬱だと起きるのも億劫だが、私は仕事がせっぱつまれば起きられる。ということで、まず動き易い体にもっていきたい。

友達から刺激をいただいて、携帯プレ－ヤ－も買った。ＭＤでは失敗したが、ＭＤより簡単だった。

病院で、改めて自分の健康に感謝、丈夫でヒマにもなり、ありがたい、ありがたい。

シアナマイド

７時半、やっぱりビ－ル缶を飲んでしまう。

寝るとき飲みたいから、古いシアナマイド少量のつもりだったのに、真っ赤な顔、汗、ドキドキ、頭痛．．．．効いちゃった。ビ－ルはもったいないのでクレラップをして冷蔵庫へ

明日は朝お客様訪問、午後母の病院付き添い、シアナマイドなしで夕方になるだろう。電車のなかで「酒乱になる人、ならない人」を読むつもり

声をだそう！

睡眠時間が異常に多い私、最近は睡眠薬夜中にまた追加で飲んでしまう。今日はつごう５時間たらずで、なにやら疲れて、仕事はせねばならぬし、どうしよう、とリタとコ－ラを飲む。

そして３名様に明るい声をつくって電話。少し元気が出たわい。

そうか、気合いだ－っ！とかハッスルハッスルって、言ってみるもんだ。

ちなみに、奥の細道は２６日目、一応声をだして読んでいる。読めない字があって恥ずかしい。

テレビ体操は何日目かしら、まだ体力ついた実感は無し、１０分程度やもんな。

速読訓練

書道通信講座に申し込んだものの、教科書を読むのが億劫で、今度は速読訓練ソフト購入。

パソコンモニタ－で記号や字の移動を眺めて視力眼筋、視野拡大等．．．の訓練

とりあえず３日間続けてみよう。ま、９月１日新スタ－ト！

それにしても辞書、電子辞書、その他の本、ＣＤ．．．なんだか、いっぱい買ってしまった。