またつけっ放し

エアコン、パソコンつけっ放しで映画を見に行ってきた。ほんとに抜けている。映画は『路上のソリスト』　

ホ－ムレスさん、統合失調症も問題な映画だけど、なんか臭いような気がしてたまらなかった。だめなおばさんだ。

帰り、前を歩いていたのは大きな袋に空き缶をいっぱい持った、たぶん路上生活のかた。離れていたが臭かった。辛い人生もある、と差別はしたくないけど、臭いは困る。

日照がすくなく冷夏が懸念されるが、今日は涼しくて、私には快適。Ｖｎ練習１時間余。映画は励みになるかというと、天性の才能、感性がない鈍い私、なんか哀れなお稽古事。ま、音楽は悪いものではない。なんとか続けたいことだ。それにしても仕事、掃除する元気が練習で消えてしまう。体操も体力作りにはならず、１日終わった気になってしまうし。

豚に真珠、猫に小判

昨日、千住真理子さんとイタリアの名手たちとかのコンサ－トへ行ってきた。１０年ほど前の印象とちがって今回は力強く華やかだった。２時間の間のビバルディ他の数曲を１曲休んだだけで、アンコ－ルには四季の冬の２楽章と夏の３楽章まで。川畠成道さんよりヴァイオリンはよく鳴っていた気がする。違いは私にはわからない。川畠さんのほうが柔らかいかな。とにかく体力には驚嘆。自分が習い始めたことが、先生に悪いことのように感じてしまう。ま、そういう理由で熱心な先生にもうしわけなくて、お稽古をやめる人が多いようだ。

で、そのせいか、今朝も目覚めはしたが起きられない。７時５０分から９時ころまで休憩いれながら練習。久し振りに出したサイレントヴァイオリンのペグが固くて苦労。お稽古のときのドアを開ける力もなくて３回ほど恥をかいているし、力のなさにも落ち込む。午前中また気分優れず横になり、午後も新聞読みながらの整理で終わる。動かないとよけい動くのがいやになる体だとわかった。

毎日拝見しているヴァイオリンのブログさんが日曜までで更新ストップ。豪雨続きの山口の方なのだ。心配。

仕事場に２５時間ぶりに入ったが、エアコンつきっぱなしだった。湿度にも弱くなり、山に行っていたころは４日以上風呂に入れなかったこともあるのに、毎日シャワ－浴びシャンプ－しないと気持ちが悪い。ここ数年なんでも面倒になり、洗濯物も増えるしめんどくさい。豪雨被害で風呂どころではないかたがたに申し訳ない。

丈夫に感謝

昨日、ガンで退職を余儀なくされ、復職もできない人たちのクロ－ズアップ現代を見て、この歳まで何とか仕事続けられてきた丈夫さに感謝。川村カオリさんが昨日ガンで３８歳で亡くなったと昼のテレビで。あまり知らないけれど、以前に新聞でも闘病中であることを読んだことがある。ご冥福をお祈りいたします。

昨日のテレビでは４本、いや２本の指でピアノを奏でる障害者さん達をも見た。感謝の心で飲み過ぎないで元気で仕事しなくっちゃ。

非公開にしなくちゃならないけど

くだらない自分のためだけの日記だから非公開にしたほうがいいのだが、めんどくさい。非公開だとどうなるのかな。帳面に文字でつけていると帳面はどっかにいっちゃうし、筆記具、字の乱雑さと、すぐやめてしまう。パソコンは机の上にあるから、いろいろ探すこともない。

少し気分悪くなって１０時２０分トイレに行ったら３日ぶりに出てスッキリのはずが、だんだん気持ち悪くなり、４０分に横になった。吐き気でオェ－を３回ほど、なにも吐かなかった。しばらく、なんでかしら、と油汗と震えでしゃがんでいたが、今１１時なおった。なんだったんだろう。昨日は６時ころ缶チュ－ハイと寝る前水割りシングル、夜中２時間半ほど目覚めていて、７時頃やっと起き上がった。おにぎりとコ－ヒ－、ＶＮ練習４５分、別に異常なし。

仕事での電話応答で声が割れていてイヤだなと思っていたら、気分が悪くなっていった。やはり遅れてくる二日酔いかな。これじゃノンベということになっているのに、他人と飲めない。ちなみにいただいたウコンもミニさじに半分ほど飲んでいる。

なんとか吐き気はおさまった。

暑さ、天気

梅雨明けが例年より５．６日早かったが、はっきりしない天気がつづいている。今朝は窓閉めっきりなので２９度。今も２９度湿度６５パ－セント。

九州北部、山口県では数日豪雨続きで土砂崩れ、家屋の倒壊等の目を覆う映像がテレビから流れる日が続いている。人類の歴史上ではいろいろな天候不順、気候変動はあっただろうけれど、こんなに地質調査っていうか科学が発達しているのに、こんなに辛い事故が毎年連発するのは・・・・悲しいかぎりだ。都会に住めて、グダグダ言ってて申し訳ない。私が以前住んでいたところは崖地で都から防壁の修復の勧告が３０年以上前から出ていたが、貧乏な個人に防壁を修復する金など負担できるわけがなかった。そんな土地でも固定資産税は高かった。固定資産税の評価についてどこに文句を言ったら良かったのだろう。なんとか高額の固定資産税を負担する前にてばなすことはできたが、だまされた父親への恨み、家を失った母、弟との喧嘩・・・・母の辛いなかでの死・・・・・

ま、母の死のおかげ、弟との喧嘩のおかげで、今の私は、怠けている仕事で食べて、お稽古事をできるようになった。母に感謝しているが複雑。

今朝、いつもどおり起きられないうたたねのなかで、美しい金色の星空のもと、父と白いフワフワのロバに乗っている夢を見た。場所は上記の崖地だ。どういう意味かな。

１時間余Ｖｎ指の筋肉鍛錬のつもり。無駄な練習してもしかたがないので短期間だけ近くの教室に行ってみようかと電話で聞いたが入会金１０５００円、月２回３０分の個人レッスンで１万円前後、行きたい時間帯は空いていなかったのであきらめた。交通の便は良くいろいろ便利なここだが、単価は地方、郊外より高いかも。

通販の商品の見られて買える店舗、ジム、そしてこんど映画館がなくなって、残念なここだ。コストがかかったのかな。

若い世代の負担

お客様の従業員さんの国民健康保険料が年間86,210円上がって納得できないので、７月はじめに区役所に問い合わせたが、未解決。今、明細を見ている。介護保険の負担が増えたのだが、それだけでこんなに増えるのだろうか。暑いし気力もないので明日に持ち越し。それにしても、昔の高齢者は年金をかけていた人は受取額も多く、現在から比べると恵まれていた。それなりに大変なご苦労もされたけど。民主党の政権になるのかどうかわからないが、営業不振の零細企業や個人営業に勤める若い人はボ－ナスもなく、いろいろの税の負担で大変だ。私の勤めていたころはいいかげんで、ほんとに申し訳なかった。給料、人間関係に不満をもっていた会社だったが、給料分働いたかどうかアヤシイ２０代だった。その後の勤め先で、こんなに爽やかな人たちの集団もあるのかと驚いた。給料は安かったけど。あ、昔の思い出になっちゃった。４０歳前後からは、しかたなく頑張ったんだけど。

草間弥生さん、大平光代さん・・・・

体操後、休憩室で見ていたAERAに大平光代さんのインタビュ－記事。また検索で、大平さんの勉強法の本を買おうかな、と迷う。

ネットニュ－スで今度は草間弥生さんがＫＤＤＩから100万円携帯電話を出すと。なんと８０歳ではないか。

たまたま今日はこのお二人だが、皆さんすごいこと。

今日も眠くて起きられなかった。６時半ころ起床、４５分ほど指の筋肉のため練習。歳だからすぐに硬くなる。４５分前後の練習ではたして筋肉柔らかくなるかしら。弱気。体操もウトウトしながらビデオ見てから出かけたのに、覚えていない。

１時半暑かった。今４時２０分雷が窓越しに聞こえる。

昨日行きたかった映画に行ってたほうが良かったかな。

テアトルタイムズスクエア閉館

とにかく残念、歩いて４．５分の距離にあって、株主優待でただで観られるのだ。いままで忙しさと憂鬱で、観たい映画も見逃してきて、やっと観にいけるようになったのに、８月で閉館。

閉館に際して、人気の映画が上映される。だけど８月、けっこう仕事がある私で、例年夏休みとれないんだよなぁ。ま、くだらないネットサ－フィンはやめて、目を大事にして、仕事がんばって、DVDではなく空調のいいスクリ－ンで鑑賞したいことだ。

また過眠

今日も４時半起床の希望がダメだった。昔は４時起床、朝の勉強とかできたことがあるのになぁ。気の緩みかなぁ。

５時半ころ目覚め、暑そうで体操いやで、ゴロゴロ、８時前からやっとＶｎ練習休憩いれて１時間余。その後ガッチリや題名のない音楽会のビデオ見ているうちに体が重くなり寝ていた。

古くておいしくないインスタント麺をたべてテレビを見ていたらまたウトウト。２時ころ目覚めてテレビにくぎずけ。ペル－のシカン文明の発掘の記録、長かったなあ。いろいろな方面の勉強研究で、なんでも大変なことだ。

自分の頭と心のキャパの小ささをまたもや認識させられる。ま、しかたがない。ここ１０年位自分のくだらないことにしか興味が持てなかった頃よりは進歩というか・・・・・・ま、しかたがなかった。母におわびと感謝。

ところで過眠の理由、酒による浅い眠りと、気の緩みと、どうも私の場合軽い便秘とも関係しているよう。体重計に乗ったら１週間で２キロ近く増加、そういえば下痢をしていない。たいしておいしいものも食べていない。胃薬も昨日今日、飲まなかった。ビ－ル、日本酒、ウイスキ－少々の昨日。

「レスラ－」を観た

ただで見れるしミッキ－・ロ－クを見れると思ったので、またまた涼しい映画館へ。

あの容貌はメイクかと思っていた。ミッキ－・ロ－クを検索してもまともなのが見つけられない。映画の仕事がなくなってボクサ－をして顔に傷がつき整形をしたとかで、メイクではないようだ。独特な甘いマスクが渋くなっているかと期待したのが、はずれ。ま、人間、顔じゃないけど。

それにしても、プロレス（ミッキ－・ロ－クは映画人生）で一世を風靡？した人が、そんなミジメな生活？いろいろな性格、人格の人はいるから、仕事はできても生活力ない人はいっぱいいるから、ま、それなりにカッコイイ生き方なのだろう。男は夢を追い、女は現実に足を踏ん張り、っておおざっぱな見方も。（母の老後を悲しいものにした父を憎しみで思い出してしまう）

でもショ－を演出する人だから、ス－パ－での仕事ぶりも楽しい。プロレス場面は怖くて見られないところが多かったが、ちょっと安らげた。

ネットでプロレスやら、あ、と思ったレビュ－を書いている人の他のレビュ－みたり、で、またまた目と体が固まる。

明日は友達お勧めの「路上のソリスト」を見にいくか。

Vn練習は２０分ほど。夜する気力でるかなぁ。書店には本がほとんどなかったが、Ａｍａｚｏｎでいろいろ練習本が出ている。買おうかな、どうしようかな。

風の音が、閉じた窓から聞こえてくる。朝の散歩の帰り、さしあげます、とビニ－ル袋まで用意してポ－チに置いてあった観葉植物の鉢数個のなかから、日陰でも大丈夫かな、と金のなる木をいただいてくる。８月は家計簿つけてみようかな。

ま、いいか

朝４時半に起きるつもりも、テレビをつけてウトウト６時半すぎまで

体操休みＶｎだけ４５分ほど、昨日の体の固さをほぐすレッスンがさっぱりわからず次回休みなので落ち込むが、筋肉が強くなれば、というところ

が、今日行ったランチタイムコンサ－トからいろいろ検索して、前は検索ででてこなかった先生のプロフィ－ルが出てきて、びっくり、ますますレッスン、ビビッちゃいそう。体操の本２冊購入。買うと安心して読まない自分だけど、少しは目をとおせるように

先生が演奏する朗読劇「なでしこ隊」のチケットも買えました。

それから、いろいろなところで無料のコンサ－トがあることを知った。今はひまなので、できるだけ体験できますよう。元気でれば六本木ヒルズもだ。

それにしても、疲れやすいっていうか、根性なしだ

仕事のＰＣ入力

検索や友達へのメ－ル、日記での愚痴こぼしは、楽なのに、仕事の入力になると、とたんに手がだるくなる。しかし文字入力が下手になった。

帳簿入力していると単純なので、△△さんの人生とか、○○さんの人生とか・・・・・思い浮かべてしまう。あんなに働きもので綺麗で楽しくて気働きが素敵なのに、こんなに高い家賃払ってビルの清掃までして。働くのが好きでいらっしゃるのかな。着物もたくさんお持ちなのだろうな。自分はちっちゃな部屋を散らかしたままで愚痴ってサボってばかり。なんとかしなくちゃ。

あ、福島瑞穂さんの資産、弁護士ってやはり高収入なのだな。テレビによく出るから衣装もたくさんだし。今度の選挙で社民党どうなっちゃうのかしら。

氷シャンプ－

昨日の夕刊に出ていた氷シャンプ－を朝のテレビでとりあげていた。私は感心していたのみで儲かるのかな、どこの会社がかな、程度。コメンテ－タ－は頭が痛くなるのでは？とか江川詔子さんは汚れの落ち具合を疑っていた。頭の回転の悪い私、コメンテ－タ－さんは瞬時に気のきいたコメントができるからテレビなんだな。

ほとんど読まない新聞だが、昨日はビ－ルに酸をいれるとシャキッとするとかで夏は酢が売れると。よみちがいかしら。お腹が弱くなってビ－ル苦手の今なのだけど、今日入れてみよう。

フィドル(fiddle)

Ｖｎのブログを見ていたら、ブル－グラスのフィドルに憧れてVnを始めた、とプロフィ－ルに。フィドルってなんだ？と検索したら、Vnの俗称のよう。カントリ－とか民族音楽のとき使うようだ。しかし管理人さん、１年レッスンにつき１年独学でチャルダ－シュとか。皆さん熱心で早いなぁ。今朝は体操休み１時間練習。

無事退院

手術の友達とやっと電話がつながる。今日の午前中退院したそう。

でも、まだＣＴ等の検査でどんな種類のガンかいろいろ調べなくてはならないとのこと。暑い夏、通院も大変。

しつこい私

昨日、幼稚なコメントをしたことで心苦しかった。しつこい私は訂正やら削除依頼やら。コメントしたブログの管理人さんの地方では７月観測史上最大の１時間あたりの降雨量だったとか。処置に追われているかたに本当に申し訳ない。どうかご無事でいらっしゃいますよう

体調なんとなく不調。朝ＤＨＣのドリンク剤飲むも効かず。目の疲れと胃の不快感、倦怠感。昼、そばと賞味期限がいつかわからない朝鮮ニンジン酒と目のサプリ。少し回復かな。Ｖｎ練習のせいかな。でも本も出ている「１日３０分を続けなさい」とか。３０分を続けて３週間くらいになるかしら。多少横になる時間が増えても、Ｖｎ続けてみよう。

ちょっと落ち込み

４時半に目覚めるが起きられない。夕べ、素敵なブログに自己中のくだらないコメントしちゃったためかな、イヤな夢を見たからかな。

外は雨かどうか部屋からじゃわからないが、地面が濡れている。Ｖｎの稽古する時間はないし、雨だったら戻ればいいとエレベタ－で降り、やんでいたので体操へ。

途中さわやかなかたと挨拶、幸せだ。体操にも明るいメンバ－がいて、冗談を聞かせていただく。雨が降り出し帰宅。かわいい声の人と話ながら自分の割れ声にがく然。

部屋で休んで、Vnの稽古４５分近く。明日がレッスン日なのに、全くダメだ。９時５分前に終了。隣の人はいたのだろうか。疲労感でずっとボンヤリしていた。やはり目が特に疲れる。母の遺品のメガネでなくて自分のをつくらなくちゃダメかな。

若杉弘さんが多臓器不全で亡くなられた。７４歳の若さ。華奢なイメ－ジでよく指揮なんて重労働をこなされたことだ。ご冥福をお祈りいたします。

入院の友達の家の電話は今日もだれも出ない。

明日の日食

肉眼はもちろん、黒い下敷きやサングラスはだめ、特定のメガネらしいが、今更ではどの販売店も販売完了、となっている。４．５日前の新聞にはどこそこの日食用メガネは危険と書かれていたし。テレビで見るよりないのかな。とにかく晴れますよう。東京は９時５５分かけはじめ、１１時１２分最大、１２時３０分終了、と同業者さんのＨＰで知った次第。

ランチタイムコンサ－ト

新宿文化センタ－で検索したら、１９９１年にカヴァイエ・コルの最高傑作とされる、サン・セルナン教会（フランス・トゥールーズ市）のオルガンを手本に、
パイプオルガンが設置されていたのだ。文化センタ－に行ったのは９年ほど前、パイプオルガンに気づかなかった。バカだなぁ。

もう文化センタ－の近くの仕事はやめてしまったし、ちょっと地下鉄、自転車の気力もでないが、ランチタイムコンサ－トはここでもあるんだ。とにかく仕事がんばって早く終え、楽しめるようにすること！

千手観音

さぼってチケット情報みていたら、中国障害者芸術団の千手観音の公演のお知らせがあった。８月２３日２時新宿文化センタ－が近い。どうしよう、あんまりお金使うこともできない。

４．５年前ネットで知り、びっくり感嘆したのだったが、その後忘れていた。各地で活躍、訪日も数回あったよう。音楽、絵画、スポ－ツ等、障害者のかた、障害を感じさせずにがんばっていらっしゃるのだから、すぐれた身体能力あるかたが優雅で美しい一糸乱れぬしぐさもありだな。

くだらないことでひがんで、今日だってさぼっている自分。ま、しかたないけど、感動で醜い心を消し去ろう。You tube２本鑑賞。ライブはどうしよう。

１１月にアイリッシュダンスのチケットを購入している。ケルトの予備知識も検索しなくっちゃ。

高速道路無料化

久し振りの株式を見てみたら、JRがマイナスになっている。そうか、民主党の都議選勝利、今度の選挙予想で、高速道路が無料になって、ＪＲの利用客が減少するのか。

車に乗せてもらっても、ほとんど高速を利用しないので、気がつかなかった。

ドキドキ、胃もちょっとの痛みともたれ感(｡＞0＜｡)

心配

友達が１０日入院、１３日手術、９日くらいで退院できるということで、退院しているかな、と自宅に電話してみたが出ない。病院に電話しても、問い合わせにお答えできません、と言うこと。

前回入院時は彼の息子さんに知らせなかったので、何回も見舞いに行けたのだが、今回は手術ということで息子さん手術立ち会い。たぶん入院、見舞、退院と息子さんが世話されているだろうな、と、息子さんと会うわけにいかない私は見舞いに行けなかった。

ま、順調でないとしても私にはなにもできない。明日また電話してみよう。なんとか順調でいてください、神様。

ということでドキドキ。今朝は気分よかったので、救心飲まなかった。

Ｖｎの稽古、５時１０分から２５分、体操後２５分。隣に出勤してきた人がなんの音かと思っているかと恥ずかしくて部屋をしばらく出られなかった。

眼精疲労

眼精疲労ってほどじゃないけど、目がショボショボ。今朝、９時５０分から始まる映画を、０５分と勘違い、終わる時間が１２時０５分だった。会場で２番目、老眼鏡も本も持って行かなかったので、ウォ－クマンの「奥の細道」を聞いていたが、寺田濃さんの声が素通り。すでに目が疲れていた。

見たのは『ディア　ドクタ－』　私には面白かった。ただし、もう終わりかとカバンをかかえたら、続きがあって、笑ったけどよけいだった気も。ま、テ－マには関係ないからいいけど。

私の関心は、母と娘、病、病院・・・・母のことと結びつけると、病室の場面がちょっと辛かった。ほんとに親不孝な娘だった。

映画好きの友達にメ－ルしたが、その友達お勧めの『グラン・トリノ』を見られなかったことを思い出した。とっくに上映館はないよう。しかし、名画座のＨＰをみて、２本立てなんて昔よく見られたな、と感心。今は２時間もつらい。

ヴァイオリンは朝５時から３０分と映画の前１５分。

映画の帰りデパ－トに用事があったのに、帰りたくて寄らなかった。夕方また出かけようと思ったが、ずっと座っていると、動きたくなくなる。

予定の外出せず

まだ下痢気味
疲れて、デパ－ト行く気力なし
寝ちゃおうかな
汗でべたべた

今日はもらいものの多い日
しかしサンシャインの水族館のチケット、どうしよう
そのうち好奇心でてくるかな
朝日新聞の購読の誘いにのってしまったのだ
来年からだ
日経断れるかな

転居して、ここは健康保険料が安いな、と思っていたら、ドカンと追加がきた。

今朝救心飲まなかった。少しドキドキ

酒に弱くなってしまった

昨日は缶ビ－ルと水割りシングル、ウコンも飲んだのに、今朝体操からもどると腹痛。ヴァイオリンを練習し始めると胃痛と吐き気で立っていられない。４０分で中止。おとといも缶チュウハイとシングルで昨日二日酔いになったわけだし。しかし毎日飲むのだから、いけないのだろう。

胃薬飲んで１時間寝ていた。

Tさんにビ－ルをあげて、グレ－プフル－ツ３個とトマト２個をいただいてしまう。気が重いな。Tさんは食品を買うのが好きなのだそうだ。

その後、Tさんに『真面目がドテラ着ているみたい』と言われた。仕事はさぼってばかりなんだけど。Kさんにも知り合ってはじめのころ『まじめねぇ』と笑われたし。しぐさが直線的で固いからかな。たしかに冗談は言えない。母も家ではまじめ、外の宴会とかだと面白くてびっくりしたものだ。父と私の固さが母をいごこち悪くさせていたのかな、と思いながらの朝の体操。まだ、４８式を覚えられない。明日の練習が休みですくわれた気分。

録画して見ていない連続ドラマ『官僚たちの夏』を見始める。

剣岳 点の記 の音楽

たしかに音楽に気を取られちゃって、映像よく印象に残らなかったこともありますね。私はアルビノ－ニのアダ－ジョのところ。アルビノ－ニさんについては保存したブログさんに書かれているので、もう一度読もう。かなり以前、うろ覚えながら有名な作家さんがアルビノ－ニのアダ－ジョが聞こえてきてうんぬん・・・ってあったので、好きになったメロディ。

映画館には高齢者が多かった感じ、すごいスタッフと苦労を重ねたわりにはヒットしているのかなぁ。しろうとの山好きだろうな。芝居は別にして、山を見たいので、もう一度見てみたい気もする映画。

ついでながら、小島烏水役の中村トオルさん、背が高いなぁと見ていたのだけど１８４センチだそう。それにしても俳優さん、身長高い人多いのね。うちは子供二人とも両親の身長を超えていない。子供のころ、高いのもイヤだったし。昨日の晩はなんだか胸をはって姿勢良く歩けましたが、猫背だけど。

二日酔い

昨日は役所に書類提出後、『剣岳　点の記』を見る。

数年前登山のグル－プに参加しながら、友達が高山病になり下山しなくちゃ死んじゃうと山岳警備隊に言われて、力持ちの若い警察官に６０キロの友達がおんぶされて下りるのに付き添った。ま、私もへたばっていたので、参加費がふいになったのも諦められたのだった。大雪山の事故のこともあり、どのようにして撮影したのかヒヤヒヤ。でも素晴らしい映像、暖かい浅野忠信さん、いろんな役をこなして素晴らしいなぁ。音楽も私好み。また山に行けたら、と希望も湧いてくる。

駅前で、ポピュラ－な感じのヴァイオリン２名チェロのグル－プが路上ミニコンサ－ト。綺麗な音で、引き込まれる。

そしてドリンク剤飲んでバロックと川畠成道さんのコンサ－トに駆けつける。これまでチェロやコントラバスの音色のほうが好きだったのだが、華やかなヴァイオリンもいい、と、大満足。

帰って飲み過ぎで二日酔い。

ヴァイオリン練習は３０分で疲れる。やっぱり酷い音にうんざりと力がはいっちゃってんだろうな。左手の指は腹で押さえる、というか落とす感じといわれたが、爪先になってしまう。右手の薬指は毛箱のところに。隣の人に消音器つけても音が筒抜けで、どう思っているか心配で心配で。やはり隣の人が出勤前の早朝に練習だ。

川畠成道さんの『真夏の３大バロック祭』曲目　バッハのブランデンブルグ協奏曲　第３番　ヘンデルの水上の音楽第二組曲　王宮の花火の音楽　ヴィヴァルディの四季　　楽章の切れ目すらわからない私でした

起きられない

梅雨明け後の昨日は３３度くらいになったそう。お客様訪問の帰り、美容院に行って、入れ替え制でないというので『真夏のオリオン』を見て、暑さ知らずですんだ。

でも動かないせいか体が固まってしまって、けっこう疲れた。早めに眠剤２日分飲んで、４時起きしようと思ったが、９時まで眠れない。あ、昨日はヴァイオリン少しずつ夜も含め３回計１時間くらいしたはず。

目覚めたのは４時５０分、もうちょっとと再び目覚めたのは５時４０分、眠剤が残っているのかボンヤリ。

今日はレッスン日なので疲れたらこまると体操休んだダメな私。なんとかスタミナつけたいのに。

皆さんが出勤してくる前の練習、休憩いれて１時間１０分くらい。ぜんぜんきれいな音がでない。レッスン受け始めて１か月以上。立っているだけで疲れるし、自分の音でよけい疲れるのだろう。ま、ボチボチ。

今日は体験いれて、あ、もう５回目だ。

映画は途中から見たせいもあるのだろうが入り込めず、痩せすぎの玉木宏はあまり好きではなく、オダギリジョ－のほうが素敵だ、とばかり思って、戦争の酷さと人の心の信頼の美しさを感じただけ。でも、CMでは玉木さんのほうが商品売れるのだろうな。オダギリさんはライフカ－ドのＣＭでよけい好きになったのだけど、ちょっとカッコヨスギなのかな。

あとひといきの仕事なのに

ダメなんだなぁ

たいした仕事じゃないし、役所からの書類に数字を入れるだけでいいのに

昨日朝ヴァイオリン４０分、今朝１時間弱。へんな音だし弓の持ち方がいまいちはっきりしないし、４回行ったのに曲はまだまだ。終わったあとグッタリ

今日は運動もしていなくて、昨日がんばって７時過ぎに行って閉まっていた花屋に行く気力もない

今日はタウリン飲んでいない。鼻や口のまわりに吹き出物ができたから

タウリン、効くみたい

リ○○ンが服用できなくなったときは困ったが、母に辛い悲しい思いをさせて辛いが、なんとかタウリンでやる気がでるようになった。今はお守りにトレドミン、ドグマチ－ル。母に感謝感謝。明日はお盆の入りだなぁ。狭くていつも買わないお花を買わなくっちゃ。掃除もすこししなくっちゃ。

母が病院で見ていた相撲がはじまっている。日馬富士が悪い体勢から勝った、ヨシ！

東京都議会議員選挙

朝、体操に行く時、選挙用紙を玄関に忘れた。体操の帰り、８時過ぎの投票所には投票する人の姿は見えない。

選挙公報も新聞に入っていたかどうかわからなくて、昨日の夕方、選挙の看板を見に行った。小さなもので気をつけて見ないとわからないだろう。選挙カ－の声もまったくしなかったし、昨日新宿の広場に行っても選挙はほとんど感じられず、２人くらいの人が『選挙にいきましょう』とかのチラシを持って立っているだけだった。例年は、ま、忙しくて、投票に行かない私。そんな私が昼に投票に行くのだから、投票率も少し上がっているよう。投票所には若い人がチラホラ来ていてくれて、なんか嬉しい。

投票所には体操のメンバ－さんが監視員？として座っておられた。ちょっとてれくさかった。

さて、３時半から仕事して、なんとか数字がでて、お客様にメ－ル。まだまだ書類作成がめんどうだが、プチ達成感。

いつもの土曜

５時起床。あれ、なんのテレビ見たんだっけ、同時録画もして・・・・フランス語の落ち込んだとき励ます言葉、だったかな

体操、

で、びっくり、頑張らねば、と思ったのは、すごく若く見えていろんなことに挑戦しているOさんが、６．７年前は大腸がんで、公園まで歩いてくるのがやっとだったということ。想像つかない。６．７年前といえば今の私の年齢、気もつけよう。人それぞれだが、前向き多趣味なOさん目標の一人にしよう。

ビタロ－クを飲んだ。仕事しなくちゃなぁ。昼ごはん、どうしようかな、なんてグズグズしている。

蒸し暑い

体操欠席。仕事がたまっているせいか目覚めても体が動かない。７時になっちゃったかな。食事してヴァイオリン４０分ほど。

それでまた疲れちゃう。栄養ドリンク、ビタロ－クを買いに新しくできたサンドラッグへ。７．８年のビタ・ロ－クのファン。安くてタウリン２０００入り。けどバラ売りしかなくて２本購入。月曜と木曜に飲んでいるのだが、毎日でも問題ないのだろうか？

医者へ行き薬の処方箋いただき、またネット三昧で仕事しなかった。土日は仕事できなくなった悪い私なのに。けど明日はがんばろう。

汗と脂でメガネが落ちてくる。ヴァイオリンのときは母のメガネを使っている。自分にあったメガネ作らないとダメかな。

ヴァイオリンのお稽古は無理？

今朝も体操行かず、朝ヴァイオリンのお稽古４０分くらい。汗グッショリでシャワ－。

まだ初めて３週間なのだから欲張っても仕方がないが、自分の才能のなさを痛感させられてしまう。疲れてしまう。わずかでもグチなどいわないで成長すればいいのだ、と思おうとしても、いい年してあまりに情けない。

仕事場に来て、ソフトの更新インスト－ルに意外と時間がかかり、くだらないブログを見てしまって時間をとり、なんか胃が痛くなって、薬を飲み、眠くなって・・・・・

どうして疲れやすいのかな。血圧１２８／８２で下の血圧もさがり上等。朝『救心』も飲んでドキドキしない。脈拍は８０。

仕事しなくちゃ、体操覚えなくちゃ、ヴァイオリン練習しなくちゃ・・・・・そんなこと以上を皆さんしているのに。なんでかな。体操の元気で活発、働きもので多趣味のＯさんを思い浮かべる。

コメント

昨日、ヴァイオリンの敷居の高そうなブログにコメントしてしまった。ニックネ－ムも思い浮かばなかったので、年齢を書いて

そのブログさんの雰囲気を壊してしまったよう。返信いただいたら困るな、と思っていたが、無視もちょっぴりへこむ。

新盆とか親戚からの手紙とかでイヤなことを思い出し、今朝も起き上がれなかった。やっとヴァイオリンの適当な練習を３５分くらい。

良い姿勢を保つだけで疲れる。ドキドキはちょっと不安で『救心』を検索したら、高い薬のよう。でもやる気も出る、と書かれている。少量だけ買ってみるかな。なお、チロシン買ったが、今飲んでいる薬と合うかどうか不安で飲んでいない。

ヴァイオリン迷う

気分が悪うことを言い訳に、休んだあとネットしていたら、徹子の部屋に神尾真由子さんがでるという情報。あわててテレビをつける。

すごい、５歳でバイオリンはじめて１年でロマンス。私は教室で一番下手だったので、４．５年していてもロマンスに進めず、あこがれの曲だった。

ヴァイオリンの高音があまり好きではなく、趣味をもたなくっちゃという強迫感でもしかしたらヴァイオリンにとびついた自分かもしれない。大好きではないし、練習の環境はダメだし、無理かなぁ、先生に迷惑だからやめたほうがいいかなぁ

千住真理子さんの記事から　「60歳からバイオリンをはじめた女性がいらして、わずか1年半でタイスの瞑想曲をマスターされていたこと。ご本人の幸せそうなお顔が本当に素敵で、・・・・」

眠い

２時ハルシオン追加、５時までウトウト。

体操は約束があったのだが、ちょっと億劫でサボる。もともたして７時から４５分ほどヴァイオリンのおけいこ。開放弦や音階だけだが、また左手の小指が第一関節で曲がるくせが。音も悪いし、音痴なので音程わからないし、弓も流れる。胸をはってよい姿勢にすると、少し弓が流れない気はするが、

先生も背筋、腹筋を鍛えて、足の親指に力をいれ、脚の内側をしめるように、とおっしゃったはず。老化で脚はがにまたなんだけど（；ω；）

前は体操が終わると一日が終わった気分だったが、今はヴァイオリン練習が終わるとがっくり

９時前に仕事する予定が・・・・・眠いし胃薬飲んだらお腹もすいてきた。

長時間睡眠でも眠い

昨晩もベンザリン１．７５錠ハルシオン１錠、５時まで眠れた。その後もウトウトで７時。１０時間睡眠。

体操終わって、談話室でお茶とおにぎりでお客様訪問。電車のなかで眠いこと。が、お客様宅でのおしゃべりで眠気はとれて、今度は空腹。

ヴァイオリン練習は朝３０分余り。立っているのが辛い。鍛えねば。

体操参加

体操中雑念で間違える。集中力持続力体力つけたいのだけど、一年半以上になるも、まだまだ。

Ｔさんからグレ－プフル－ツをいただいてしまう。いただくばかりで辛い。

さ、がんばろう。

ネットより練習なのに

定年後からヴァイオリンを始めたかたをネットで探しているのだけど

１０年ほど前、テレビでヴァイオリンの稽古をしていて、７０から始めたというかたがいらしたはず

それで刺激を受けて、なんか稽古事をしなくちゃという焦りもあって、ほんのちょっとの間習ったけれど、火災、経済的悪化、仕事の多忙、介護、軽うつで１０年が経過したわけ

あ、言い訳と愚痴になる

ま、とにかく体操にしろヴァイオリンにしろ練習だなぁ。ごちゃごちゃは、もう少したってから

今朝は土曜でまわりの部屋に人がいなさそうだったので小１時間練習

でも才能ないので程遠いし、ちょっと弱気にも

３０分ヴァイオリンの稽古

１時に目覚め、やはり寝つかれずハルシオン追加。２時すぎに寝て５時１５分起床。とにかくまだボンヤリが多い。薬のせいもあるのだろう。録画点検（やっぱりダブル録画ができない）や薬や服やで、５階にくる新聞はほとんど読まないで終ってしまう。

体操途中から参加

帰って３０分ヴァイオリンの左手、右手の基礎練習、チュ－ニングもうまくできなくてあっという間に３０分が終わる。ま、これまで１０分だったからよしとしよう。９時過ぎまで左小指の強化のつもりを４分近く

歯医者で１時間半以上。３．４人いっしょに診察するシステムのようで、衛生士さんの歯磨きの指導が多い。しかし１時間半以上、医者のイスの上も疲れた。

中途覚醒もあって目がショボショボして、言い訳だが決算の仕事する気力なし。まず体力、なんて思いながら、ヴァイオリン関係のネットを午後いっぱい見て今日も終わり。室内は蒸すが外は涼しくいい日だったのに。ウトウトしたかったがそれもできなかった。

ところで、張り合いのない生徒に、先生いらつくんだろうな。体操の先生は顔に出さないけれど、ヴァイオリンの先生は・・・・・お二人とも理論的で丁寧

明日ガンバルぞ！よい睡眠と気分でいられますよう。あ、２～３日歯がいたむかもしれません、と言われた奥歯の根の治療、かすかに違和感。

ヴァイオリン３回目

バイオリン９か月さんのブログを見て、はりきってでかけたけど

弓の持ち方、小指が曲がっていない、フラフラしている。足の親指に力をいれて、しっかり立つ。背筋腹筋の強化も必要。弓が前方にながれてしまうのでコマと平行に。弓が弦の上で飛んでしまうのも弓をしっかり持っていないせい。弓の持ち方だど「まきこむように・・？」って聞きなおしたら、そんな日本語使っていません、っていわれたけど、なんでしたっけ？

本体もやはり肩にのせているようだ。肩あてを高くし幅を広げていただいたが、なにしろ１０年そのままなので、先生の肩あてをお借りする。

良くなったでしょ、といわれてもさっぱりわからない。

とにかく右手左手に力が入ってしまっているそう。３回目なのだから、と言われたが、音がドスンドスンだか形容忘れたがブッツンブッツンとぎれとぎれ、ヴァイオリンの音じゃないようだ。移弦が悪いからもあるようだ。移弦の前に肘の高さを先行させる。

う～～ん、難しい、株主優待券で和民でサラダをたべながらボンヤリ。なにしろ子供のころも一番下手だったし、運動神経、音感メチャ悪いし。

でも続けるぞ！親に怒られながら無理やりでも４．５年続けたのだし、私にこれからできることもない。

しかし・・・・・太極拳も覚えられず、なんだかおかしな動きだし

いやいや、がんばる。

７月提出の仕事の資料がもう全部お客様から来てしまった。仕事もしなくちゃなぁ。

室温２５度、湿度７０% 　ヴァイオリンに乾燥剤が必要だそうだ、忘れていた。

今年後半入り、愚痴をひかえよう

今年の半分が過ぎてしまった。

昨日はココログメンテナンスで日記をつけられなかった。そのせいではないが、不満やまほど爆発させて疲れてしまいバカみたい。

今日も体操休み、仕事しなくちゃならないんだ。

ヴァイオリンの練習はいちおう１０分づつ１０日位継続。今朝は２５分。

日記には書いても、人には愚痴を言わないよう気をつけよう。友達のお母様の本で愚痴っぽい顔になると嫌悪さえ感じられるふうに書かれていた。私のことを言われたみたい気がした。ほんとは日記でもダメだろうな。

しかし眠い。

今、気がついたが月曜も日記を忘れていた。体操行くといつものびちゃう私、なんとか体力つきますよう。体重４４に減っちゃった。